"Ich will sitzen und ich will schweigen und ich will hören, was Gott in mir rede." (Meister Eckehart)

Kontemplation ist eine Form der Meditation und folgt der alten christlichen Tradition der Mystiker, die sich in einem Prozess vertieften Betens, Schweigens und Leerwerdens für die Erfahrung der Gegenwart Gottes geöffnet haben. Als spiritueller Weg möchte sie zu Achtsamkeit, Gelassenheit, innerer Ruhe und der Erfahrung Gottes, des „Ich-bin-da“ (Ex 3,14) im eigenen Leben führen. Der Übungsweg der kontemplativen Meditation pflegt als Praxis das Sitzen in der Stille und die Haltung der Achtsamkeit, d.h. das wache, absichtslose Verweilen in der Gegenwart.

Elemente: Körperübung, Meditation (2 x 20 min), geistliches Wort
Termin: Montag, 19.00 – 20.00 h (außer in den Schulferien; Einstieg jederzeit möglich, Kurzeinführung nach Vereinbarung)
Leitung: Michael Ottl, Akademikerseelsorger
Ort: Thomas-Morus-Kapelle der Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstr. 4

Die Meditation findet wieder regelmäßig statt. Folgende Rahmenbedingungen sind zu beachten:

Bitte beachten! Ab sofort ist das Tragen einer FFP2-Maske im Gottesdienst Pflicht.

• Es können maximal 12 Personen teilnehmen, damit der nötige Abstand eingehalten werden kann. 
• Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
• Personen, die mit COVID 19 infiziert oder an COVID 19 erkrankt sind, sowie Personen mit unspezifischen Symptomen einer Atemwegserkrankung dürfen nicht teilnehmen.
• Von 18.45 bis 19.00 Uhr steht der Kapelleneingang offen, nach 19.00 Uhr ist der Zutritt nicht mehr möglich.
• Am Eingang der Kapelle besteht die Möglichkeit, sich die Hände zu desinfizieren.
• Für die Meditation stehen Holzbänkchen und Yogamatten als Unterlage zur Verfügung. Eigene Decken können bei Bedarf mitgebracht werden.